Attività sportiva e Natura
L’attività sportiva è un prezioso alleato del benessere e del sistema immunitario e ancor più se vissuto in mezzo alla natura. Grazie all’attività sportiva ci scarichiamo e ci rigeneriamo. Oltre ai benefici sul corpo e la mente, lo sport è la nostra zona di comfort, ci permette di stare soli con noi stessi in uno spazio tutto e solo per noi.
CONNETTITI CON L'ESSENZA DELLA TERRA, LIBERA LA TUA ANIMA, VIVI L'OUTDOOR
Il ritorno alla natura
L’immersione nella natura o “bagno di foresta” è una pratica che ha effetti terapeutici comprovati scientificamente.
Un’esperienza che apporta innumerevoli benefici a livello fisico e mentale.
Consente di lavar via lo stress accumulato e ripristinare l’equilibrio primevo.
Un’esperienza che apporta innumerevoli benefici a livello fisico e mentale.
Consente di lavar via lo stress accumulato e ripristinare l’equilibrio primevo.